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單元三:活動當下:神馳、細味生活、靜觀及性格特質

(Only Chinese version is available)

Introduction

從好好生活運動延伸的「正向心理學應用證書」課程,深受業界歡迎,現將於2010年1月再辦,以便增加社福界同工對正向心理學的概念,並講解「正向心理學」中的主觀經歷:過往、現在及未來。從了解情緒的來源及其表徵,學習提升的方法,迎接正向的人生。同工亦可以在課堂上設計不同的活動,學習怎樣在小組中滲進正向心理學的原素,帶出正面生活的信息,讓巿民大眾可以在其日常的生活中矯正負面心態,將每一天都可以成為開心的一天。

Content

從現在的時刻出發,講解如何達致神馳、細味生活、靜觀及發掘個人性格的特質。專注於當下的時刻,投入至忘我境界,發掘個人的優點和潛能,藉此獲得一種現在的正面情緒。

Details

Course Code : 09C-PE05
Date(s) : 14/1/2010
Time : 0930 - 1230 (3 Hours)
Venue : 香港灣仔軒尼詩道15號溫莎公爵社會服務大廈2樓202室
Target Participants : 社福機構同工
Class Size : 30
Language : 粵語
Fee : HKD 400.00
    HKD 200.00 (For HKCSS Agency Member Staff Only)
Early Bird Fee : HKD 0.00 (Payment on or before 00/00/0000 for HKCSS Agency Member Staff Only)
Enquiries :
Speaker(s) :
Ms. YAU Man Yee , Cathy 邱敏儀
全人健康中心高級服務督導主任
香港浸信會醫院
邱女士現為香港浸信會醫院高級服務督導主任。她是資深註冊社工,擁有婚姻及家庭治療碩士、香港大學社會科學碩士,並為香港專業輔導協會副院士、精神健康急救導師。她具豐富心理健康教育推廣經驗,經常主持與「正向心理學」、「精神健康」相關的講座、培訓課程和工作坊。合著的著作有「喜樂工程:以正向心理學打造幸福人生」等
Ms. YEW Wing See , Carol 姚穎詩
服務經理(臨床心理學家)
基督教聯合那打素社康服務
姚女士是香港大學社會科學學士一級榮譽生及臨床心理學碩士,專職提供心理輔導和治療,以及有關心理教育的講座、培訓課程和活動等,致力推廣正向心理與大眾的身心健康,曾接受主流媒體訪問,著作包括有關心理健康、快樂人生與人際關係的自助教材和書籍。由於熱愛藝術,努力鑽研如何揉合表達藝術和正向心理學於心理治療中。

Remarks

"Small NGO Talent Development Subsidy Programme" does not apply to this course. For other financial support, please click HERE .

證書

凡出席85%或以上者,均可獲由HKCSS Institute發出的"正向心理學應用證書"。個別報讀者,完成課程後,可獲由HKCSS Institute 發出的出席證書。

 

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