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微笑瑜珈工作坊

Introduction

你有否發現:

  • 因為工作壓力,令自己的身心疲倦?
  • 面對繁忙的工作,說話少了,幽默感也降低了?
  • 自己的耐性差了,笑容也減少了?

Objective

  • 讓學員感受「笑」的力量,了解「笑」對個人健康及工作上的種種好處
  • 把技巧應用於工作中,包括小組活動,與同事或服務使用者的互動
  • 學習締造愉快氣氛,造就良好互動及人際網絡。

Content

  1. 笑的種類
  2. 認識面部的肌肉
  3. 微笑訓練三式
  4. 社交層面
  5. 笑與健康的關係
  6. 創造自己的幸福感

Details

Course Code : 13B-PE29
Date(s) : 18/12/2013
Time : 1415 - 1745 (3.5 Hours)
Venue : 香港灣仔軒尼詩道15號溫莎公爵社會服務大廈
Target Participants : 社會服務機構人員
Class Size : 30
Language : 粵語 (輔以英文詞彙)
Fee : HKD 570.00
    HKD 520.00 (For HKCSS Agency Member Staff Only)
Early Bird Fee : HKD 470.00 (Payment on or before 27/11/2013 for HKCSS Agency Member Staff Only)
Enquiries : 2876 2470 or [email protected]
Speaker(s) :
Dr. Lo , Roger 羅振光博士
課程導師
香港撒瑪利亞防止自殺會
羅博士是彼岸文化創辦人,香港撒瑪利亞防止自殺會課程導師,曾任職金融業超過二十一年,多次獲演說、銷售、管理及生產力獎項,尤擅幽默演說及激勵;現職企業培訓顧問,亦長期投入為社會服務行業提供培訓,對激勵、輔導推銷員及運動員饒富經驗。著有《人際幽默學》、《不設劃位》、《以無為有》、《超心理學與潛意識》、《思維武道館》、《李小龍思想解碼》、《李小龍哲理解碼》等。

Remarks

"Small NGO Capacity Development Subsidy Programme" does not apply to this course. For other financial support, please click HERE .

Only Chinese version is available
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