微笑瑜珈工作坊
簡介
你有否發現：
- 因為工作壓力，令自己的身心疲倦?
- 面對繁忙的工作，說話少了，幽默感也降低了?
- 自己的耐性差了，笑容也減少了?
目標
- 讓學員感受「笑」的力量，了解「笑」對個人健康及工作上的種種好處
- 把技巧應用於工作中，包括小組活動，與同事或服務使用者的互動
- 學習締造愉快氣氛，造就良好互動及人際網絡。
內容
-
笑的種類
-
認識面部的肌肉
-
微笑訓練三式
-
社交層面
-
笑與健康的關係
-
創造自己的幸福感
詳細資料
| 課程編號 | : | 13B-PE29 |
| 日期 | : | 18/12/2013 |
| 時間 | : | 1415 - 1745 (3.5 小時) |
| 地點 | : | 香港灣仔軒尼詩道15號溫莎公爵社會服務大廈 |
| 對象 | : | 社會服務機構人員 |
| 名額 | : | 30 |
| 語言 | : | 粵語 (輔以英文詞彙) |
| 費用 | : | 港幣 570.00 |
| 港幣 520.00 (社聯會員機構職員) | ||
| 早鳥費用 | : | 港幣 470.00 (在 27/11/2013 或之前繳款, 只限社聯會員機構職員) |
| 查詢 | : | 2876 2470 or institute@hkcss.org.hk |
| 主講嘉賓 | : |
Dr. Lo , Roger 羅振光博士
課程導師
香港撒瑪利亞防止自殺會
羅博士是彼岸文化創辦人，香港撒瑪利亞防止自殺會課程導師，曾任職金融業超過二十一年，多次獲演說、銷售、管理及生產力獎項，尤擅幽默演說及激勵；現職企業培訓顧問，亦長期投入為社會服務行業提供培訓，對激勵、輔導推銷員及運動員饒富經驗。著有《人際幽默學》、《不設劃位》、《以無為有》、《超心理學與潛意識》、《思維武道館》、《李小龍思想解碼》、《李小龍哲理解碼》等。
|
備註
「小型機構人才發展資助計劃」不適用於此課程。其他資助計劃，請參閱按此。
